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簡単なもの♪

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☆ せりともやしの韓国風和え ☆

セリ • キュウリ • もやし • 白だし • 砂糖 • 塩 • しょうゆ • コチジャン • 韓国唐辛子 • チューブにんにく
3〜4人分
☆ きゅうりと大根のコチジャン漬け ☆

大根 • きゅうり • 食塩無添加根布だし • 白だし • コチジャン • 塩
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☆ インゲンとザーサイのラー油和え ☆

インゲン • 瓶詰めザーサイ • ネギ • ゴマ • ラー油 • 唐辛子
☆ 砂肝のおつまみ ☆

砂肝 • きゅうり • 長ネギ • お酢 • 和からし • 醤油
２～３人分
☆ レンジでつるつる納豆うどん ☆

冷凍うどん • 納豆 • きゅうり • 長ネギ • もみ海苔 • めんつゆ • 一味唐辛子or胡椒
１人分

1
☆ もやしの酒蒸し ☆

もやし • 料理酒 • 顆粒だし • 塩 • 一味唐辛子 • 旨味調味料 • かつお節
１～２人分
☆ 大葉の長期保存 ☆

キッチンペーパー • ポリ袋 • 水
30～40枚くらい

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☆白菜ときゅうりのシャキシャキナムル☆

白菜 • きゅうり • 塩 • こしょう • 旨味調味料 • ゴマ油 • ゴマ
1～2人分

2
☆ 長茄子と茗荷のさっぱり和え ☆

長茄子 • 茗荷 • 生姜 • しそ • 小ネギ • 塩 • めんつゆ • 旨味調味料 • お好みで一味唐辛子
1～2人分

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