きのこのやま最高！

なす • 長ネギ • もやし • 本つゆ

かぼちゃ • 玉ねぎ • マヨネーズ • お酢 • 塩コショウ

鶏レバーバルサミコ酢煮 • 牛乳 • にんにく等調味料 • 玉ねぎ • その他好きな野菜

ブロッコリー • シーフードミックス • 玉ねぎ • マヨネーズ • クレイジーソルト • アスパラ • トマト • 枝豆

牛スジ • 赤ワイン • トマト缶 • お好きな野菜 • コンソメキューブ • 塩コショウ • ウスターソース • 醤油 • 玉ねぎ • ニンニク

卵 • パン粉 • 青海苔 • 塩コショウ • クレイジーソルトでもＯＫ • 油

おからパウダー • 絹豆腐 • キャベツ • 顆粒カツオだし

食パン • 卵

玉ねぎ • トマト • きゅうり • 人参 • ブロッコリー • ラム肉 • シーフードミックス • バルサミコ酢 • 塩胡椒 • クレイジーソルト • 粒マスタード