shiiiiba

絹豆腐 • 人参 • ピーマン • ツナ缶 • 卵 • 片栗粉 • パン粉 • 醤油 • 塩コショウ • 揚げ油

豚小間切れ肉 • おろししょうが • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • レタス • きゅうり • 人参 • 新玉ねぎ • ポン酢 • ごま油

前日の余った焼きそば • 卵 • マヨネーズ • 味の素 • あおさ • サラダ油

自然薯 • レンコン • 片栗粉 • 油 • 焼き海苔 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

油揚げ • ロースハム • プロセスチーズ • 大葉 • 醤油