siroko04

インゲン • にんじん • 卵 • マヨネーズ • 酢 • 塩コショウ

ひき肉 • 玉ねぎ • カレールー • ズッキーニ • とろけるチーズ • オリーブオイル • 塩コショウ • 油 • 水

ご飯 • 豚肉 • にんにくの芽 • 千切りキャベツ • 酒 • 醤油 • 甜麺醤 • 豆板醤 • しょうがチューブ

薄力粉 • バター • 砂糖 • お好みでドライフルーツなど

ズッキーニ • ベーコン • カレーパウダー • 塩コショウ • オリーブオイル • 粉チーズ

豚肉 • アスパラ • たけのこ • きくらげ • 黒キャベツ • 卵 • しょうゆ • 砂糖 • こしょう • オイスターソース • 水 • 酒 •