ぷるぷるペンギン

豚挽き肉 • 砂糖 • めんつゆ • みりん • 片栗粉 • 小松菜 • 豆もやし • ごま油 • 醤油 • キムチ • 温玉 • 刻みのり •

豚ロース薄切り • キャベツ • トマト缶 • コンソメ • ローリエ • 塩コショウ • 砂糖 • オリーブオイル • とろけるチーズ

白米 • たけのこ水煮 • マッシュルーム水煮 • ベーコン • 枝豆 • コンソメ • バター • 塩コショウ

スペアリブ • にんにく • マーマレード • 焼き肉のタレ

豚肉 • キャベツ • パプリカ • ピーマン • 温泉玉子 • 甜面醤 • 豆板醤 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 塩コショウ • ごま油 •