みよちん１２１８

もやし • 片栗粉 • 鶏だし • 水 • 明太子 • ごま油 • 刻みネギ

砂糖 • ひき肉 • 玉ねぎ • 豆板醤 • 甜麺醤か白味噌 • 鶏だし • 料理酒

マカロニサラダ • ベーコン • しめじ • 米粉 • 牛乳 • バター • ピザ用チーズ

オートミール • 卵 • 牛乳 • ホットケーキミックス

卵 • 味ぽん • めんつゆ • 砂糖

米 • サバ缶 • 醤油 • 料理酒 • 水 • しょうがチューブ

スパゲッティ • 長ネギ • しめじ • おくら • 納豆 • めんつゆ • 黒こしょう • 鰹節 • 塩 • 茹で汁