S0Y0's header image

S0Y0

0 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンの鮫詰め（私の鮫レシピ⑩）

ピーマン • モウカサメ • 小麦粉 • 片栗粉 • 胡麻油 • 塩、こしょう • トマトケチャップ
- ３人分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
そうめん・棒々鮫（私の鮫レシピ⑨）

モウカサメ • そうめん • 卵 • キュウリ • 塩 • 胡椒 • ごま油
- ２人分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
オカヒジキと鮫の炒め物（私の鮫レシピ⑧）

オカヒジキ • モウカサメ • にんにく • しょうが • ごま油 • 塩 • コショウ
- ２人分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
胡瓜とサメの和風サラダ（私の鮫レシピ⑦）

モウカサメ • きゅうり • わかめ • 塩 • 醤油 • わさび • ゴマ油
- 3人分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆腐のMISO漬け☆　→調味料にも大変身

木綿豆腐 • 味噌 • さらし
- １個分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
鮫じゃが（私の鮫レシピ⑥）

モウカサメ • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 出し汁 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 塩 • ゴマ油
- ４
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
シャーク・ロール（私の鮫レシピ⑤）

モウカサメ切り身 • キャベツの葉 • 生姜 • ニンニク • トマト缶 • 玉ねぎ • 白ワイン • 砂糖 • めんつゆ • だし汁 • オリーブオイル
- ３人分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サメマヨ・サラダ（私の鮫レシピ④）

モウカサメ • 玉ねぎ • ヨーグルト • マヨネーズ • オリーブオイル • 塩 • コショウ • ルッコラ • ゴルゴンゾーラチーズ
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
シャーク・ボール煮込み（私の鮫レシピ③）

モウカサメ • トマト缶 • 玉ねぎ • ジャガイモ • 人参 • ニンニク • 生姜 • オリーブオイル • 塩 • 砂糖 • 白ワインビネガー • 濃縮めんつゆ
- ４人分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
鮫とアボガドのソテー（私の鮫レシピ②）

モウカ鮫 • アボガド • にんにく • 醤油 • 練りわさび • 酒 • オリーブオイル • 赤黄ピーマン • しいたけ
- ３人分
S0Y0

後で利用できるように、このレシピを保存します。
モウカ鮫の幽庵焼き（私の鮫レシピ①）

モウカサメ • 味噌 • みりん • 酒 • 醤油 • 黒蜜
- ２