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  • 基本の唐揚げ

    鶏もも肉 • しょうゆ • 酒 • にんにく • ショウガ • 片栗粉 • 薄力粉 • 胡麻油
    • 2
  • 和えるだけ!おつまみ☆鯖缶納豆

    鯖缶 • 納豆 • 白ごま
    • 2人分
    • 2
  • ダイエット☆納豆とはんぺんの油揚げ包み

    油揚げ • はんぺん • 納豆
    • 4個分
    • 2
  • 餃子の皮とハムで☆バラの花

    餃子の皮 • ハム • 油
    • 2つ分
    • 4
  • 簡単!お祝いにも♡トマトでローズ

    トマト
    • 2つ分
    • 1
  • ダイエットに!はんぺんオムレツ

    はんぺん • 卵 • 油
    • 1枚分
    • 5
  • 材料3つ☆かぼちゃもち

    かぼちゃ • 片栗粉 • スライスチーズ • 油
    • 4個分
    • 3
  • 隠し味は黒酢!かぼちゃとナッツのサラダ

    かぼちゃ • ココナッツオイル • マヨネーズ • ミックスナッツ • 黒酢
    • 3人分
    • 1

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