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131000ママ
@cook_40268580
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131000ママ
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夏野菜の焼き浸し
オクラ
•
厚揚げ
•
大葉
•
白だし
•
水
•
梅干し
2人分
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キムチじゃこ冷奴
豆腐
•
キムチ
•
じゃこ
•
ごま油
4人分
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小松菜と生ハムマヨネーズあえ 青じそ風味
小松菜
•
生ハム
•
湯
•
マヨネーズ
•
青じそチューブ
4人分
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スナップエンドウのクリーミーマヨあえ
スナップエンドウ
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
粉チーズ
•
塩コショウ
3人分
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ささみの梅大葉味噌焼き
ささみ
•
大葉味噌
•
梅干し
1人分
131000ママ
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大葉味噌の焼きおにぎり
白むすび
•
大葉味噌
おにぎり2個分
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我が家のちらし寿司
干し貝柱
•
酒
•
エビ
•
ごぼう
•
人参
•
かまぼこ
•
高野豆腐
•
だし汁
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
ごはん
•
米2合分
131000ママ
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豚肉と大葉の夏野菜たっぷり味噌炒め
豚こま切れ肉
•
ピーマン
•
なす
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
大葉
•
油
•
醤油
•
砂糖
•
味噌
•
酒
•
だしの素
2人分
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大葉味噌
大葉
•
味噌
•
みりん
•
砂糖
•
酒
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きゅうりの香味野菜合え
きゅうり
•
しょうがの甘酢漬け
•
大葉
•
梅干し
•
しょうがが浸かっていた甘酢
•
塩
4人分