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鮭(さけ)
@cook_40269026
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簡単ビビンパ
焼肉のたれ
•
ごま油
•
卵黄
•
のり
•
ご飯
1人分
焼きにんじん
にんじん
•
オリーブオイル
1人分
夜食用チゲ(ダイエット用)
豆腐
•
桃屋のキムチだれ
•
水
•
味噌
•
あれば卵
•
タマネギ
•
あれば白だし
1人分
パプリカのペペロン炒め
パプリカ
•
にんにくチューブ
•
サラダ油orオリーブオイル
•
鷹の爪
•
めんつゆ
•
味塩コショウor塩コショウ
1人分
ペペロンピーマン
ピーマン
•
鷹の爪
•
サラダ油orオリーブオイル
•
ニンニクチューブ
•
味塩こしょう
•
めんつゆまたは醤油
2人分
唐揚げ
鳥もも肉
•
味塩コショウ
•
生姜
•
にんにく
•
醤油
•
酒
•
片栗粉
2〜3人分
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