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私の好きなグラノーラPart2

オートミール • 生おから • 小麦ふすま粉 • きなこ • 三温糖 • はちみつ • オリーブオイル
うちの人参しりしり

人参 • とりささみフレーク • 卵 • 本だし • ごま油
1
うちのバンズ・コッペパン少量

強力粉 • 薄力粉 • 全粒粉 • 三温糖 • 塩 • 低脂肪牛乳 • 水 • マーガリン • ドライイースト
4個分〜

2
ダイエットおやつバナナ入りソフトクッキー

ホットケーキミックス • 生おから • 小麦ふすま粉 • 全粒粉 • バナナ • はちみつ • オリーブオイル • シナモンシュガーゴマなど
天板一枚分(36個位)
ノンオイル甘さ控えめパンケーキ

薄力粉 • ライ麦粉 • 全粒粉 • はちみつ • たまごMサイズ • ベーキングパウダー • 水
１０ｃｍ位のが5〜6枚

2
私の好きなフルーツグラノーラ

オートミール • 小麦ふすま粉 • 全粒粉 • きなこ • お好きなナッツ類 • オリーブオイル • 三温糖 • ハチミツ • お好きなドライフルーツ
天板一枚分

1
おからパウダーパンライ麦入り

強力粉 • ライ麦粉 • おからパウダー • スキムミルク • 砂糖 • 塩 • オリーブ油 • ドライイースト • 水 • トッピング
一斤分
ヘルシービスコッティ

生おから • 薄力粉 • 全粒粉 • 小麦ふすま粉 • きび糖 • ベーキングパウダー • 豆乳 • ドライフルーツ
天板一枚分