makiしゃん

切り干し大根 • きゅうり • ポン酢

豚バラ • アスパラ

もやし • 豚バラ • レモン • ブラックペッパー • ポン酢

コンビニのポテトサラダ • 卵 • 冷凍ブロッコリー • マヨネーズ • 粒マスタード

ほうれん草 • プチトマト • オクラ • スナップえんどう • にんじん • スライスチーズ • ベーコン • パルメザンチーズ