めなり

おから • コンビーフ • ゆで卵 • きゅうり • 紫玉ねぎ • マヨネーズ • 塩黒コショウ

きゅうり • タコ • ｲﾀﾘｱﾝドレッシング

椎茸 • 鶏ひき肉 • ねぎ • しょうが • 塩コショウ • 片栗粉 • 水 • つけだれ • 付け合せ野菜

鶏肉 • 長いも • 長ねぎ • しいたけ • うずらの卵 • 片栗粉 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • オイスターソース • 塩コショウ • ごま油 •