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☆NYARO☆
@cook_40275800
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1人でもバランスのとれた食事をしたいと思っても、食材が余りがちになってしまうことから、そんな食材を使ってアレンジレシピを考えました。ササッと作って栄養も取れる食事を！
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レシピ (4)
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☆NYARO☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジでロールキャベツ
キャベツ
•
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
パン粉
•
牛乳
•
塩
•
胡椒
•
ケチャップ
•
中濃ソース
4人分(8個)
☆NYARO☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
冷やし中華風うどん
うどん玉
•
きゅうり
•
ハム
•
生姜
•
酢
•
醤油
•
みりん
•
炒りゴマ
1人分
☆NYARO☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
しょうが焼き味の野菜肉巻き
豚肉ロース薄切り
•
ごぼう
•
人参
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
生姜
•
ごま油
2人分
☆NYARO☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鮭と小松菜の酢が入った和風パスタ
パスタ
•
鮭
•
ごま油
•
小松菜orほうれん草
•
玉ねぎ
•
パスタの茹で汁
•
醤油
•
料理酒
•
みりん
•
酢
•
削り節
1人分
