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cacao66

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  • ピーナツバターで、温野菜もりもり♪

    かぼちゃ • にんじん • ブロッコリー • ピーナツバター • みりん • 醤油 • 蜂蜜 • 塩 • すりゴマ
    • 2人分
    • 2
  • かぼちゃサラダでハロウィン☆お弁当にも

    かぼちゃ 4センチ角 • マヨネーズ • はちみつ • シナモンパウダー
    • 1人分
    • 2
  • 葡萄とみょうがのレモンパスタ

    パスタ • 皮ごと食べれる種なしぶどう • みょうが • レモン果汁 • 塩 • ブラックペッパー
    • 1人分
  • ちょっとこってり!味噌マヨトースト

    食パン
    • 1人分
  • レンジにおまかせ*カレーリゾット*

    米 • しめじ • 玉ねぎみじん切り • ベーコン • コンソメスープの素 • カレー粉 • 焼肉のタレ • 水 • バター • 粉チーズ • パセリ
    • 2人分
  • 簡単ひとり飯☆豚バラのカリッカリ丼

    豚バラスライス • しめじ • 鶏がらスープの素 • ポン酢 • レモン汁
    • 1人分
    • 1
  • アボカド舞茸ハンペンの柚子胡椒和え

    アボカド • ハンペン • まいたけ • バター • 柚子胡椒チューブ • マヨネーズ • 醤油
    • 3人分
  • チューブで簡単★バーニャカウダ炒め和え

    ニンニクチューブ • アンチョビチューブ • 鶏モモ肉 • にんじん小 • ブロッコリー • ジャガイモ • しいたけ • オリーブオイル
    • さつまいものオレンジジュース煮

      さつまいも • 100オレンジジュース • レモン汁
      • 1
    • 味付けはすし酢だけ!にんじんの炒め煮

      にんじん • 卵 • すし酢 • すりゴマ
      • 2人分
    • 糸こんにゃくのごま炒め

      糸こんにゃく • 焼肉のタレ • ゴマダレ • 小ねぎ • すりゴマ
      • 4人分

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