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nia1600
@cook_40276805
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一人分をレンジで簡単に出来るレシピを探しています。時短と日保ちさせる為、具材は冷凍野菜、チルド食品を多用♪
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レシピ (7)
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nia1600
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アメットで焼く 安い肉で美味しいステーキ
ステーキ肉
•
国産牛脂
•
炭酸水
•
コーヒー牛乳
•
塩
•
粗挽き黒胡椒
4人分
nia1600
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アメットで焼く 四角いハンバーグ
ひき肉
•
玉ねぎ
•
塩
•
粗挽き黒胡椒
•
ナツメグ
•
牛乳
•
パン粉
2人分
nia1600
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脂肪燃焼ダイエットスープ 酸辣湯風
脂肪燃焼スープ
•
水
•
鶏ガラスープの素
•
しょうゆ
•
酢
•
塩
•
胡椒
•
ラー油
•
片栗粉
•
卵
•
豆腐
nia1600
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レンジで簡単☆卵と寒天の中華スープ
卵
•
鶏ガラスープの素
•
糸寒天
•
お湯
1人分
nia1600
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レンジで簡単☆餃子カレー
チルド餃子
•
カレールゥ
•
水
•
冷凍野菜 中華料理の具
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
卵
1〜2人分
nia1600
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レンジで簡単☆トマト風味のカレー
鳥肉 むね
•
ナス
•
にんじん
•
トマトジュース
•
カレールゥ
nia1600
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簡単☆豆乳トマト冷製スープ風
トマトジュース
•
豆乳
•
めんつゆ 濃縮3倍
•
塩コショウ
1人分
