ぷぅたろうざむらい

切り干し大根 • ツナ • きゅうり • マヨネーズ • 塩、胡椒

玉こんにゃく • 醤油 • するめか、さきいか • だし昆布 • 酒 • 水

じゃがいも • ツナ • 玉ねぎ • コンソメ • 水

ブリの切り身 • 塩麹 • 油 • 酒

鳥胸肉 • 塩麹 • 酒 • 水菜

軟飯 • 卵 • 水溶き片栗粉 • のり • ハム • チーズ • 豚ひき肉 • 絹ごし豆腐 • 玉ねぎ • じゃがいも • きゅうり • ミックスベジ •