新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
みいいふ
@cook_40279822
ブロック
時短が出来て身体にいいごはんを
揚げものが苦手です。
もっと見る
0
フォロー中
0
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (3)
つくれぽ (0)
みいいふ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼肉もどきの 焼きチキン (鶏むね肉)
鶏むね肉
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
にんじん
•
酒醤油味噌みりん
•
ごま油砂糖かたくり粉
•
すりごまor白ごま
•
にんにく
作りやすい分量
みいいふ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉 ピカタ柔らか
豚ロース
•
塩黒こしょう
•
小麦粉
•
玉子
•
パセリ
•
サラダ油ORオリーブオイル
•
粉チーズ
2人分(作りやすい分量)
みいいふ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げない手羽元 さっぱり甘辛
手羽元8本
•
片栗粉
•
醤油水砂糖
•
オリーブオイル
•
塩黒胡椒
•
塩レモン
2人分(作りやすい量)