あじさい大好きママ

アスパラガス • ハム • ごはん • オリーブ油 • バター • 減塩醤油 • 水

焼豚 • ちくわ • 青ねぎ • ごはん • 卵 • 油 • しょうゆ • 塩こしょう

ツナ缶 • トマト • リーフレタス • めんつゆ • ポッカレモン • パスタ

キャベツ • コレステロールを下げるマヨネーズ • 味付塩こしょう