いわおかです

オクラ • 絹豆腐 • お湯 • だしの素 • 梅ふりかけ

ご飯 • 水 • 卵 • レタス • 鶏ガラスープの素 • しょうゆ • みりん • ごま油 • かにかま

たこ • セロリ • 梅干し • オリーブオイル

卵 • はんぺん • 砂糖 • 料理酒 • 塩