みなみあも

@cook_40299219

料理は苦手ですが、頑張っています☆
偏食の子供がいます。

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ナスとはんぺんのすき焼き風

はんぺん • 白滝 • ナス • すき焼きのタレ • 水 • 卵
2人分
パン耳でフレンチトースト

食パン耳 • 牛乳 • 砂糖 • 卵 • バター • メープルシロップ
一人
ピーマン入ったあまーい玉子焼き

ピーマン • たまご • 砂糖 • お醤油 • 米油
キャベツとじゃがいものウインナー炒め

キャベツ • ウインナー • じゃがいも • 塩コショウ • サラダ油
甘栗とちくわのクリームチーズ和え

ちくわ • クリームチーズ • しっとり甘栗 • オリーブオイル
栗きんとんのパウンドケーキ

バター • ホットケーキミックス • 牛乳 • 栗きんとん • 白いりゴマ • ラカントS • 卵
さつまいも　ふかし芋　なると金時

さつまいも
5
チヂミのタレ　子供用

しょうゆ • 酢 • ごま油 • 砂糖 • すりごま
4
大根の葉　ちくわ炒め　

大根の葉っぱ • ごま油 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • ちくわ • ごま
たまご味噌　

お味噌 • 酒 • 砂糖 • たまご
ほうれん草と粉チーズのケチャップライス

ほうれん草 • ごはん • ケチャップ • 砂糖 • 粉チーズ • 塩コショウ
長いもとウィンナーのバター炒め

ウィンナー • 長いも • 油 • バター • しょうゆ • パセリ • サラダ油 • 塩コショウ
2
レンチンなすの、ごまナムル

なす • ゴマ油 • 塩 • すりごま
1
いかぽっぽ風

いか • サラダ油 • ショウガ • みりん • しょうゆ
キュウリと豚肉の塩炒め

キュウリ • ピーマン • 豚肉 • 油 • お酒 • 塩
1
キュウリのナムル

キュウリ • カニカマ • 塩 • ゴマ油 • すりごま • ニンニクチューブ • 白だし
大豆ミートで、チャーハン

卵 • 油 • 冷凍ミックスベジタブル • 冷凍ほうれん草 • 御飯 • 大豆ミート • ケチャップ • ウスターソース • 塩コショウ
なんちって、すき焼き風

油 • 豚肉 • はんぺん • すき焼きのたれ
1
レタスも一緒にチャーハン

レタス • ちくわ • カニカマ • ウィンナー • 油 • 溶き卵 • ご飯 • 鶏ガラスープの素 • しょうゆ • 塩コショウ
人参とちくわの炊き込みご飯

人参 • ちくわ • 米 • ほんだし • しょう油 • 塩 • きのこ
2