☆ひなたmama☆

学生の頃から付き合っていた夫と4歳の息子とワンちゃん2匹と金魚の3人と3匹暮らし。
旦那の単身赴任が決まり夫のお母様は亡くなり私の実家は遠いので誰も頼る事が出来ないままワンオペ中です！
仕事も今は育児時短使って働いてます✨
色んな人が居るから皆も毎日頑張ってね♪
至らないところはありますがこれからも宜しくお願いします(о´∀`о)

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さば缶パスタ

キャベツ • パスタ • オリーブオイル • にんにく • さば缶 • めんつゆ • 胡椒 • バター • ラー油 • 小口ねぎ
- 2人分
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あさりとまとスープ

バター • ベーコン • むきあさり • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • 水 • コンソメ • お酒 • 砂糖 • ケチャップ • 塩コショウ
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万能だれ

醤油 • 砂糖 • 豆板醤 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • ごま • ごま油
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即席ピクルス

セロリ • お酢 • 砂糖 • 塩
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焼き肉のタレでチャーハン

豚ひき肉 • ピーマン • 玉ねぎ • スイートコーン • ご飯 • 焼き肉のタレ
- 2人分とちょっと
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もやしのナムル

もやし • サラダスティック • 醤油 • シャンタン • ごま油 • 酢
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コーン缶の残り汁捨てるのもったいない

玉ねぎ • 人参 • ブイヨンまたはコンソメ • コーン缶残り汁と水 • コーン • 塩コショウ
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大豆のハンバーグ

とりひき肉 • ゆで大豆 • 玉ねぎ • たまご • 片栗粉 • 塩コショウ • 大根小口ねぎ • ポン酢 • バター • きのこ • ケチャップ • ソース
- 5・6個分
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ホエイの残りでふわふわパンケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • ホエイ • 牛乳 • バター • 油
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簡単かぼちゃポタージュ

玉ねぎ • 人参 • かぼちゃ • ブイヨン • 水 • 牛乳
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甘すぎるのが苦手な私のりんごジャム

りんご • 砂糖 • レモン果汁
- ジャムの瓶2つ分
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納豆キムチーズ巾着

油揚げ • 白菜キムチ • 納豆 • チーズ
- 2人分
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ヘルシー餃子

油揚げ • ひき肉 • にら • キャベツ • ごま油 • 塩こしょう
- 2人分
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ほうれん草のごま和え

ほうれん草 • 人参 • ねぎ • 油揚げ • 白だし • ごま