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手羽中の唐揚げ

水 • 塩 • 味の素 • 手羽中 • 小麦粉 • 片栗粉 • コショー
炒り豆ご飯

米 • 炒り豆 • 刻み昆布 • 白だし • ミリン
2合
筍ご飯

米 • 酒 • 味醂 • 白だし • 親鶏 • 筍
1
あかりポテト

じゃがいも • バター • あかり
ナンコツの唐揚げ

オールスパイス • 酒 • みりん • ナンコツ • 片栗粉 • 油
1
大根のマヨネーズゆかり和え

大根 • 塩 • ゆかり • マヨネーズ • 砂糖
約束された味『麺つゆバター』

麺つゆ • バター • チューブニンニク • 黒胡椒
冷凍ブロッコリーのクズを利用した副菜

じゃがいも • 塩 • 冷凍ブロッコリー • マヨネーズ • 砂糖
一人分
簡単チーズスフレケーキ

卵 • 砂糖 • 砂糖 • クリームチーズ • 生クリーム • 牛乳 • 薄力粉 • 片栗粉 • レモン汁 • バニラエッセンス • 黒棒 • バター •
20cmのシリコン丸型

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