ハヤチャ

生わかめ • お湯または昆布出汁 • 濃縮めんつゆ • ポン酢しょうゆ • 溶き卵

ごはん • 釜揚げしらす • 粉チーズ • 卵黄

絹ごし豆腐 • 金のごまだれ • きゅうり千切り • ラー油

トマト • ニンニク • オリーブオイル • ケイパーとその漬け汁 • パセリ • 赤ワイン • 砂糖 • バター • パスタ

サラダ油 • 鶏もも肉 • キムチの素、焼肉のたれ • キャベツ • キムチの素、焼肉のたれ • とろけるスライスチーズなど