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@cook_40319234

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鶏もも・ごぼう・人参の煮物

鶏もも肉 • ごぼう • 人参 • だしの素 • 醤油 • 砂糖 • みりん • お酢 • 酒
2〜3人分
人参きゅうり　胡麻ポンサラダ

きゅうり • 人参 • 塩もみ用の塩 • 酢 • 砂糖 • ポン酢 • マヨネーズ • ごま
3・4人分
洋風たまごスープ

水 • ニンニクオイル • 白だし • 溶き卵
2人分

1
豚とキャベツの白だし煮

豚肉 • キャベツ • 水 • 白だし
2人分
手作りマヨネーズ　覚え書き

卵 • お酢 • マスタード • アムウェイの白だし • 塩 • こしょう • オイル
ストレージウェアss１パック分
一発スンドゥブチゲ

豆腐 • 長ネギ • シーフードミックス • 白だし • コチュジャン • ごま油 • にんにくみじん切り • 水 • 唐辛子 • 豚肉 • 万能ネギ
2〜3人分

1
　一発ハンバーグ

牛肉豚肉 • 玉ねぎ • 有機ケチャップ
2人分
白だしお雑煮

水 • 白だし • にんじん • 大根 • 小松菜 • 三つ葉 • 柚子の皮 • 鶏ムネ肉 • しいたけ
ココアバナナ蒸しパン

おからパウダー • ラカント • ベーキングパウダー • ココア • オリーブオイル • 卵 • 牛乳or水 • バナナ
１人分

2
ナスとひき肉のサッパリ南蛮丼

ひき肉 • ナス • 小麦粉 • 砂糖 • 醤油 • 米酢 • お好みでレタスorキャベツ
２人分

1
簡単！美味しい！チヂミのタレ

しょうゆ • お酢 • コチュジャン • 豆板醤 • 胡麻 • ごま油
チヂミ１枚分

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