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①⑦⑤酸味が好き！

料理はあまりできませんが、好きなので、いろんなものに挑戦したいです！

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①⑦⑤酸味が好き！

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梅じそサイダー

梅干しの赤紫蘇 • 炭酸水 • 梅酢 • 砂糖やガムシロ
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サッポロ一番塩でイタリアンラーメン

サッポロ一番塩 • ナポリタンソース • ケチャップ
- 1人分
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しゃぶもちdeおしるこ

おしるこの素 • しゃぶもち • 熱湯
- 1人
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ツナ缶なめたけ焼き

ツナ缶 • なめたけ • ポン酢 • マヨネーズ
- 1人分
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卵の新月(白身)焼き

卵白 • 油
- 1人分
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マグカップで！レンチントマトマカロニ

マカロニ • 塩 • オリーブオイル • 熱湯 • ピザソース • ケチャップ • コンソメ顆粒 • 中濃ソース
- 1人分
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梅わかめスープ

濃縮のつゆ • お湯 • 梅干し • 乾燥わかめ • はちみつ
- 1杯分
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ダイエットに！梅はちみつ酢ドリンク

✩はちみつ • すし酢 • 炭酸水or水 • 梅干し • レモン汁
- 1杯分
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焼き芋サラダ

焼き芋 • お好きなドレッシング、マヨネーズ等の調味料
- お好きなだけ
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さっぱり！野沢菜ポン酢たれ

野沢菜漬け • ポン酢 • ラー油 • 塩 • めんつゆ
- 作りやすい量
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じゃがりこで！簡単ポテトサラダ

じゃがりこのお好きな味 • マヨネーズ • 具材 • 熱湯
- 1人分
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熱中症対策に！ひんやり梅ドリンク

梅干し • 梅昆布茶 • 炭酸水 • 熱湯 • 氷
- 1人分
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ご飯がススム！ゴーヤだけ炒め

ゴーヤ • しょうゆ • コチュジャン • お好みの焼肉のタレ • 刻みニンニク • レモン汁 • オリーブオイル • 白だし
- 1人分
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ズボラ(￣▽￣;)かき玉味噌汁

お好みのフリーズドライの味噌汁 • 卵 • お湯
- 一人分