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天つゆ

水 • 白だし • 濃口醤油 • みりん
2〜3人分
うどんスープ【記録用】

出汁 • 薄口醤油 • みりん • ほんだし　必要であれば
幼児１人前
ほうれん草とベーコンのクリームパスタ

パスタ • ほうれん草 • ベーコン • 玉ねぎ • 小麦粉 • バター • 牛乳 • コンソメ • スライスチーズ • 塩コショウ
2人分

1
鮭クリームコロッケ

鮭 • 玉ねぎ • バター • 酒 • 薄力粉 • 牛乳 • コンソメ • 塩胡椒 • 薄力粉 • 卵 • パン粉
12個分

1
ほうれん草の和風スープパスタ◡̈⃝♪

パスタ • ほうれん草 • ウインナー • にんにく • バター • オリーブオイル • 水 • コンソメ • 醤油 • 酒 • 温泉卵
２人分

1
豚バラねぎ塩丼◡̈⃝♪

ご飯 • 豚バラ • 長ネギ • 青じそ • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 塩
２人分
簡単´ ³`°) ♬︎*.:*水菜サラダ

水菜 • 缶詰シーチキン • お好みのドレッシング等
２〜３人分

1
簡単◡̈︎スタミナ豚ニラ丼

ご飯 • 豚コマ • 玉ねぎ • ニラ • 卵黄 • ごま油 • 醤油 • 酒 • みりん • おろし生姜 • おろしにんにく • 片栗粉 •
２人分

1
家にある材料で簡単✧濃厚カルボナーラ

パスタ • 温泉卵 • お湯 • 塩 • 玉ねぎ • ウインナー • にんにく • 牛乳 • スライスチーズ • 塩コショウ • バター • 卵黄 •
２人分

2
お家で本格的‧⁺✧︎*エビチリ

エビ • 長ネギ • にんにく • 生姜 • 塩 • 酒 • 片栗粉 • 塩コショウ • 卵 • 片栗粉 • 片栗粉 • 油 •
２～３人分