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まゆらにあん

まゆらにあん

@cook_40331979
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小学生と幼稚園児、二人の男の子のお母さんです。
旦那さんは、乳製品、卵、鶏肉アレルギー持ち。

私自身ズボラで忘れやすいので、調味料などはわかりやすい分量で作っております(^^)

家族が喜ぶボリュームおかずを日々研究中♡

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    しっかり味の♡牛肉しぐれ煮

    牛バラ肉 • ショウガ • ゴボウ • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • ごま油 • ごま
    • 4人分
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    節約♡豚肉のチンジャオロース

    豚肉小間切れ • ピーマン • じゃがいも • ショウガ • 酒 • 醤油 • ゴマ油 • 片栗粉 • 酒 • みりん • 醤油 • オイスターソース •
    • 4人分
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    卵無しで♡人参シリシリ

    人参 • 玉ねぎ • ツナ缶 • めんつゆ • ごま • ゴマ油
    • 4人分
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    コクうま♡肉団子の豚汁

    豚挽き肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • ショウガ • 酒 • 醤油 • ゴマ油 • ジャガイモ • 人参 • 大根 • コンニャク • ネギ •
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      野菜たっぷり☆サバの南蛮漬け

      サバ • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • めんつゆ • 水 • お酢 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 揚げ用油
      • 4人分
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      ほっこり♡切り昆布の煮物

      切り昆布 • 人参 • 油揚げ • えのきだけ • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • ほんだし • ゴマ油
      • 4人分
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      子供も大好き♡ 4色きんぴら

      ゴボウ • 人参 • コンニャク • ちくわ • 砂糖 • みりん • 醤油 • ゴマ • ゴマ油
      • 4人分
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      サクサク!豚肉の唐揚げ☆

      豚肉細切れ • しょうが • にんにく • 玉ねぎ • 酒 • 醤油 • ブラックペッパー

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