クックMVXCM0☆

豚肉　コストコ • 人参 • ピーマン　赤ピーマン • しめじ • しいたけ　コストコ • ニラ • さつまいも春雨　コストコ • プルコギのタレ　コストコ • 醤油 • コチュジャン • 酢 • 塩 •

じゃがいも • ハム • スライスチーズ • オリーブオイル • ブラックペッパー

レタス • 揉み海苔 • 桜エビ • 中華スープの素 • 醤油 • 豆板醤 • ごま油 • お湯

鮭 • 人参 • ごぼう • 蓮根 • こんにゃく • 砂糖 • 酒 • 醤油 • ほんだし • 鷹の爪 • 胡麻

冷凍ブロッコリー • 桜エビ　小エビ • ネギ • 鶏がらスープ • 塩 • 水 • 片栗粉

鮭フレーク • パスタ • キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • ネギ • しめじ • コーン • バター • 味噌　酒 • みりん　醤油 • ほんだし •

白身魚 • 玉ねぎ • しめじ • パン粉 • 粉チーズ • パセリ • 塩麹 • オリーブオイル

サバ • 牛乳 • 味噌 • 酒 • 砂糖

ほうれん草 • ちくわ • 鶏がらスープの素 • 生姜チューブ