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小松菜とオイルサーディンのお洒落サラダ

小松菜 • オイルサーディン • 岩塩 • レモン • ローズマリー • オリーブオイル • 胡椒
2～4人分

1
簡単、即席、塩だけパリパリ大根の漬け物！

大根 • 塩
ピーマンもりもり、スタミナおかず

豚こま • ピーマン • ニンニク • 塩 • こしょう • オリーブオイル
生マッシュルームと生ハムのルッコラサラダ

ルッコラ • マッシュルーム • 生ハム • ローストニンニク • 塩 • ブラックペッパー • オリーブオイル
2人分

2
生ハムと小ネギの時短おつまみサラダ

小ネギ • 生ハム • こしょう • オリーブオイル • 塩 • バルサミコ
1
洋風白菜の浅漬け

白菜 • 塩 • オリーブオイル • オリーブピクルス • ピクルスの漬け汁
2～3人分
簡単小ネギとオイルサーディンのおつまみ

小ネギ • オイルサーディン • 塩、ブラックペッパー • レモン
簡単手羽先

お好みの調味料 • 片栗粉
2人分