よっぱのオッチャン

@cook_40336795

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スタミナレバーソース丼

レバー • 玉ねぎ • ニンニク • 酒 • ウスターソース • 焼きそば粉ソース • 残りご飯 • キャベツ千切り • マヨネーズ
1人分
ホットサンドメーカー豚バラネギ塩焼きそば

豚 • キャベツ • 麺 • ネギ • しおこしょう
1
豆乳中華にゅうめん

そうめん • 水 • ウェイパー • 醤油 • 豆乳 • 味の素 • ゴマ油 • 長ねぎ • 紅生姜 • キムチ • 七味 • 豆板醤
１人分
ニンニク和風パスタ

ニンニク • パスタ • 塩 • ウインナー • 玉ねぎ • キャベツ • 茹で汁 • アボカド • マーガリン • 一味唐辛子 • にんにく
1人分
えびとキャベツと卵の中華炒め

キャベツ • 玉ねぎ • えび • 卵 • 黄身 • 白身 • マヨネーズ • 油 • カニカマ • 味の素 • 中華あじ • 塩 •
2人分
ニンニク焼きそば出汁醤油味

マヨ • 豚肉 • ニンニク • 長ねぎ • 麺 • 出汁醤油 • 味の素 • ご飯 • 胡麻 • 紅生姜 • 一味唐辛子
1人分
ホットサンドメーカーでじゃがいもガレット

じゃがいも • 塩 • 片栗粉 • ピザ用チーズ • ブラッキーペッパー • チューブニンニク • ケチャップ • マヨネーズ • パセリ
1人前
きゅうりとちくわのシャカシャカ酢漬け

きゅうり • 塩 • 砂糖 • 酢 • ちくわ
上品美味お弁当おかず

卵 • 油 • 姜葱醤 • 味の素 • 乾燥パセリ • しその葉
1人前
冷し混ぜうどんパタン風　姜葱醤使用　

うどん • オイスターソース • 長ネギ • 姜葱醤
1人分
豆腐の揚げ焼き

木綿豆腐 • 片栗粉 • 油 • ピーマン • シソの葉 • ゴマ • 麺つゆ • 水 • 長ねぎ
1人分
しめじベーコン青菜のオイスターソース炒め

しめじ • ベーコン • 青菜 • 冷凍ほうれん草 • ピーマン • ごま油 • ほうれん草 • オイスターソース • コショウ • 味の素
1人分
油めし　節約レシピ

ごはん • のり • 塩昆布 • 味の素 • ごま油 • ギョニソ • 塩 • スパイス
ウエィパーまぜそば　パタン

麺 • 豚こま • 新たまねぎ • 水 • 黒こしょう • にんにく • ウエィパー • 一味唐辛子 • 味の素 • ごま油
1人分