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  • タッカルビスープ

    鶏もも肉 • じゃがいも • にんじん • 鶏がらスープ • 玉ねぎ • キャベツ • ニラ • ネギ • エノキ • 唐辛子 • にんにく • しょうが •
    • みそもつ鍋

      キャベツ • ニラ • にんにく • かつおだし • 白もつ • 赤唐辛子 • 明太子 • 白みそ • 酒、みりん、しょうゆ • 鶏がら
      • 3〜4人分
    • 水菜とササミのサラダ

      水菜 • ササミか鶏ムネ肉 • きゅうり • 白ネギ • ザーサイ • ごま油 • 鶏ガラ • しょうゆ
      • 炊き込みにんにくご飯

        米 • にんにく • 油 • 塩 • 水 • かつお節 • 黒いりごま
        • バブルポテト

          じゃがいも • 片栗粉 • 油 • 塩こしょう
          • 1
        • ブロッコリーとしめじのソテー

          油 • ウインナー • ブロッコリー • しめじ • 鶏ガラ • 塩 • ブラックペッパー
          • 豆腐ナゲット

            もめん豆腐 • 片栗粉 • 卵 • 鶏ひき肉 • 塩、こしょう • 鶏ガラ
            • バーニャカウダーソース

              にんにく • アンチョビ • オリーブ油 • 生クリーム • 塩 • 黒こしょう
              • チーズフォンデュソース

                ピザ用チーズ • 生クリーム • 片栗粉
                • 明太しらたき

                  しらたき • 明太子 • めんつゆ • しょうゆ
                  • 鶏肉でモツ鍋風

                    鶏もも肉 • キャベツ • 糸唐辛子 • 水 • 鶏ガラ • しょうゆ • みりん • みそ • 塩こしょう • にんにく • 鷹の爪
                    • 新生姜の佃煮

                      新しょうが • 砂糖 • 薄口しょうゆ • 酢 • みりん • 鷹の爪 • 鰹節 • いりごま
                      • 2
                    • ミートソース

                      玉ねぎ • バター • 牛ひき肉 • ケチャップ • トマト缶 • ソース • しょうゆ • 塩、こしょう • コンソメ
                      • おでん

                        昆布 • かつお節 • 水 • だし • 薄口しょう油 • 酒 • みりん • 塩
                        • 絶品!ローストビーフ

                          牛肉ブロック • にんにく • 塩こしょう • オリーブオイル • しょうゆ • みりん • 酒 • にんにく
                          • めっちゃ簡単!ローストポーク

                            豚ブロック肉 • にんにく • 塩こしょう
                            • 焼きおにぎり

                              ごま油 • ご飯 • しょうゆ • 塩こんぶ • かつお節 • ほんだし • 青ねぎ
                              • たこやき

                                水 • 卵 • 粉 • ほんだし • 紅しょうが • 油 • タコ • ねぎ • あげ玉
                                • ブリ大根

                                  ブリ • 大根 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • ほんだし • しょうが • 水

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