ぱいせん出ました

豚肉 • キャベツ • 酒 • 砂糖 • 醤油 • ケチャップ

アボカド • ブロッコリー • 半熟卵 • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩胡椒 ブラックペッパー 味の素

ブロッコリー

ひじき • 油揚げ • にんじん • ごま油 • 醤油 • みりん • 料理酒 • 水 • 顆粒だし • 砂糖

しょうゆ • みりん • 水 • ほんだし

水 • パスタ • ツナ缶 • レタス • 卵 • マヨネーズ • 粗挽き胡椒 • 味の素 • 塩 • ポン酢

鮭 • 小松菜 • れんこん • 玉ねぎ • 片栗粉 • オイスターソース • 醤油

卵 • 玉ねぎ • ウインナー • ケチャップ • バター • バター • 塩胡椒 • ご飯

味噌汁の具 • 水 • だし • 味噌