ーMiomioー

人参 • 大根 • ちくわ • こんにゃく • 焼き豆腐 • じゃがいも • 鶏もも角切り • 味噌 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 早煮昆布

人参 • 油 • 水 • だし醤油 • 醤油

バター • りんご • ヨーグルト • てんさい糖

大根 • 人参 • 薄揚げ • 水 • 酒 • 砂糖 • 味醂 • 醤油 • 作り置き冷凍だしキューブ

ひじき • 人参 • 油揚げ • 出汁とぬるま湯 • お酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん

カボチャ • バター • 玉ねぎ • 野菜スープのもと • 塩

豚肉 • さつまいも • にんじん • コーン • 和風だし • だし醤油 • 塩

鮭 • 枝豆ペースト • さつまいも • 昆布だし • 牛乳 • お粥 • 塩

さつまいも • ニンジン • 昆布だし • 塩

鮭 • ツナ • タマネギ • ニンジン • 野菜スープのもと又はコンソメ • さつまいも • ホワイトソース • マカロニ

コープうらごし納豆 • コープうらごし枝豆 • 釜揚げしらす • 加熱済みだし醤油 • 和光堂和風だしをお湯でといたもの • しらすとわかめのふりかけ • 牛乳

薄力粉 • 長芋 • にんじん • 野菜のだし汁 • ツナ • キャベツ • しょうゆ • かつおぶし粉 • 油

うどん • 根菜 • さつまいも • またはカボチャ • 豚ミンチ • てんさい糖 • だし醤油

鮭 • キャベツ • 玉ねぎ • コーンクリーム • バター • ホワイトソース • マカロニ

さつまいも • りんご • オリゴ糖 • 牛乳 • きなこ

お粥 • コーン • ツナ • 片栗粉 • 塩

バナナ • 絹豆腐 • 薄力粉 • 牛乳

米 • 水

食パン • 水

スイカ