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クックくしざき
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我が家の肉じゃがbyル・クルーゼ
豚こま
•
ジャガイモ
•
玉ねぎ
•
人参
•
サラダ油
•
酒
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みりん
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醤油
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絹さや
2〜3人分
白菜と豚バラの簡単煮(塩麹編)
豚バラ
•
塩麹
•
白菜
•
こんぶ
•
✩水
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✩酒
•
✩しょうゆ
•
✩オイスターソース
ネギと卵の炒め物
ネギ
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胡麻油
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卵
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✩鶏ガラスープ
•
✩オイスターソース
•
✩お酒
•
塩胡椒
ネギ塩だれ
長ネギ
•
ごま油
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塩
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お酢
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しょうゆ
•
はちみつ
•
味の素か鶏ガラスープの素
•
すりおろしニンニク
1〜2週間分
茹で鶏サラダ
鶏胸肉
•
きゅうり
•
キクラゲ
•
塩
•
砂糖
•
片栗粉
•
お酢、醤油、砂糖、すりごま
•
ごま油
4人分
簡単タンドリーチキン
鶏胸肉
•
プレーンヨーグルト
•
ケチャップ
•
カレー粉
•
蜂蜜
•
パブリカパウダー
•
クミン、カルダモンシード
•
生姜、ニンニクチューブ
4人分
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