チビまなちゃん

みりん • 味噌 • 砂糖 • 鯖 • 油 • 片栗粉

高野豆腐 • 人参 • 和光堂だし

水 • ひじき • 醤油 • 砂糖 • 和光堂 和風だし

厚揚げ • ごま油 • ひき肉 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 冷凍ブロッコリー • ミックスベジタブル • 酒 • 塩 • 砂糖 • 鶏がらスープのもと • 水溶き片栗粉