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離乳食 後期 高野豆腐の煮物
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離乳食 後期 高野豆腐の煮物-レシピのメイン写真

離乳食 後期 高野豆腐の煮物

チビまなちゃん
チビまなちゃん @cook_40366401

離乳食で取り入れたい栄養たっぷりの高野豆腐。
おかゆと混ぜたり、野菜と合わせて煮物風にしたりできて、アレンジ多彩です。
このレシピの生い立ち
栄養豊富な高野豆腐を離乳食に使いたくて。

離乳食で取り入れたい栄養たっぷりの高野豆腐。
おかゆと混ぜたり、野菜と合わせて煮物風にしたりできて、アレンジ多彩です。
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栄養豊富な高野豆腐を離乳食に使いたくて。

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離乳食 後期 高野豆腐の煮物

チビまなちゃん
チビまなちゃん @cook_40366401

離乳食で取り入れたい栄養たっぷりの高野豆腐。
おかゆと混ぜたり、野菜と合わせて煮物風にしたりできて、アレンジ多彩です。
このレシピの生い立ち
栄養豊富な高野豆腐を離乳食に使いたくて。

離乳食で取り入れたい栄養たっぷりの高野豆腐。
おかゆと混ぜたり、野菜と合わせて煮物風にしたりできて、アレンジ多彩です。
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栄養豊富な高野豆腐を離乳食に使いたくて。

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材料

10g×12つくらい
  • 高野豆腐 6つ
  • 人参 適量
  • 和光堂だし 少々
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作り方

  1. 1

    高野豆腐をお湯で戻し、適当な大きさに刻む。
    人参は適当な大きさに刻み茹でる(少々固くても、後から茹でるので大丈夫です。)

  2. 2

    高野豆腐、人参を鍋に入れ、浸かるくらいの水を入れる。

  3. 3

    だしを入れ、水気がなくなるまで煮る。

コツ・ポイント

簡単なので、特にありません。

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チビまなちゃん
チビまなちゃん @cook_40366401
2020/10/05 13:49に公開

このレシピのキーワード

煮物 にんじん 高野豆腐

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