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クックD4GCEL☆

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  • おからでお食事パンケーキ

    ソーセージ • 冷凍枝豆 • 冷凍ミックスベジタブル • おから • 米粉 • ベーキングパウダー • 卵 • ラカント • ヨーグルト • コンソメ • ピザ用チーズ
    • 1人分
  • オートミールでオニオンスープグラタン

    オニオンスープの素 • オートミール • ブロッコリー • しめじ • ミニトマト • ベーコン • ピザ用チーズ
    • 1人分
  • オートミールでオムライス☆

    ソーセージ • ピーマン • エリンギ • 冷凍グリンピース • 冷凍コーン • オートミール • 水 • 顆粒コンソメ • 卵 • とろけるチーズ • パセリ • ケチャップ •
    • 1人分
  • とろろ明太子チーズ 油揚げ

    長芋 • とろけるチーズ • 枝豆 • 油揚げ
    • 炊飯器で簡単鶏肉とさつまいもの煮物

      鶏肉 • さつまいも • 小松菜 • 茹で卵 • しょうゆ • みりん • 酒 • 酢 • 水
      • 1人分
    • お野菜いっぱいミートソース

      オリーブオイル • ニンニクチューブ • キャベツ • にんじん • エリンギ • たまねぎ • ピーマン • 黄パプリカ • カットトマト • 鶏ひき肉 • ローリエ • コンソメキューブ •
      • 2人分
    • クロックムッシュ風トースト

      食パン • 卵 • お湯 • コンソメキューブ • オレガノ • 豆腐 • マヨネーズ • ブラックペッパー • とろけるチーズ • ハム
      • 1人分〜2人分
    • モチモチバナナスコーーン

      ホットケーキミックス • バナナ • 板チョコ
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