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sada☆maru
@cook_40371457
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☆管理栄養士☆息子二人のためシンプル料理ばかり作ってます(^_^;)料理の幅を広げて楽しみたいです♪
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レシピ (7)
つくれぽ (16)
sada☆maru
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簡単★こんにゃくde和風ステーキ
こんにゃく
•
ピーマン
•
ゴマ油
•
にんにく
•
しょうゆ
•
みりん
•
七味唐辛子
3人分
sada☆maru
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超簡単!冷凍水餃子スープ☆冬野菜たっぷり
冷凍水餃子
•
大根
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にんじん
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白菜
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ねぎ
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水
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味覇
5人分
sada☆maru
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めかじき☆サツマイモのバター醤油照り焼き
めかじき
•
サツマイモ
•
片栗粉
•
バター
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サラダ油
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しょうゆ
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砂糖
•
みりん
•
酒
4人分
sada☆maru
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簡単★タンドリーチキンで食欲増進!
鶏肉
•
ヨーグルト
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ケチャップ
•
カレー粉
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
しょうが
4人分
sada☆maru
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忙しい朝に★即完成スムージー!
バナナ
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リンゴ
•
小松菜
•
牛乳
1人分
sada☆maru
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失敗しない激旨ハンバーグ♪初心者必見!
合挽き肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
卵
•
塩
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粗びき黒こしょう
•
油
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ケチャップ
•
ソース
•
みりん
4~6人分
sada☆maru
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超簡単★モロヘイヤとベーコンの夏スープ♪
モロヘイヤ
•
玉ねぎ
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ベーコン
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コンソメ
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水
4人分