ERika02mol

いかのわた • いか輪切り • 麺 • 酒 • 醤油 • バター • 青ネギもしくは青紫蘇

手羽元 • サラダ油 • クミンパウダー • ターメリックパウダー • カレーパウダー • 塩 • 玉ねぎ • カットトマト缶 • 水 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • クミンパウダー •

じゃがいも • 加工肉 • 業務スーパーの冷凍ブロッコリー • 塩などで味付けしたオリーブオイル • 醤油 • 酒 • パセリ

鶏胸肉 • オリーブオイル • 塩 • ローズマリー

鶏胸肉 • 白ワイン • 醤油 • 生クリーム • バター • 塩

バター • オリーブオイル • 砂糖 • 全卵 • 薄力粉 • ココアパウダー • ベーキングパウダー • 板チョコレート