アリンナ

米 • 水 • いか • 生姜 • めんつゆ • しょうゆ

茹でたそうめん • スライスチーズ • ウェイパー、もしくはめんつゆ • こしょう • 片栗粉

豚ヒレ肉ブロック • スペアリブ • 塩 • ヨシダソース • 酢 • ニンニク

鶏肉 • 塩 • 砂糖 • ローリエ

パスタ • 水 • 玉ねぎ • しめじ • ベーコン • ペッパー • めんつゆ

鮭 • きゅうり • 胡麻 • 寿司酢 • 米 • 水 • 昆布 • 酒 • 酢 • さとう • 塩 • 卵 •