ぽたmama

ササミ • 酒 • もやし • きゅうり • 鶏がらスープの素 • 醤油 • ごま油 • こしょう • にんにくチューブ • ゴマ

カブの葉っぱ • ごま油 • しょうゆ • ゴマ • 鰹節

カブ • 油 • お水 • 米 • だし • 塩

椎茸 • 鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 小麦粉 • 片栗粉 • 塩コショウ • 醤油 • みりん • 砂糖

水 • ほうれん草 • 卵 • 出汁 • 味噌

キャベツ • キュウリ • 塩 • ごま油 • しょうゆ • ニンニクチューブ • 鶏ガラスープの素 • ごま • 刻み海苔