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三上摂

三上摂

@cook_40401204

神戸⇔仙台で野菜の多い日々ごはんを発信する食卓クリエイター　
野菜と果物多め、塩、砂糖、油控えめの家庭料理
◼ Instagram : @setsu_mikami
◼ blog : https://allegroconbrio77.blogspot.com
◼『SCOOOP !』にて2025.3までスコープキッチン連載　(みやぎ生協・コープふくしま)

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