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ズピ子
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白菜と玉ねぎのミルクスープ
白菜
•
玉ねぎ
•
牛乳
•
水
•
鶏がらの素
•
塩コショウ
•
黒胡椒
2人分
2
ハムと玉ねぎのオムレツ
卵
•
ハム
•
玉ねぎ
•
牛乳
•
バター
•
醤油
•
塩コショウ
•
黒胡椒
•
味の素
•
ケチャップ
•
オリーブオイル
1人分
卵雑炊
水
•
生椎茸
•
鶏肉
•
料理酒
•
白だし
•
醤油
•
生姜チューブ
•
味の素
•
米
•
卵
•
刻みネギ
•
刻み海苔
•
1
トンテキ風トリテキ
鶏もも肉
•
油
•
塩コショウ
•
料理酒
•
醤油
•
味醂
•
味の素
•
にんにくチューブ
•
バター
•
蜂蜜
アボカドとトマトのサラダ
アボカド
•
トマト
•
ごま油
•
にんにく
•
炒りごま
•
白だし
•
塩
•
味の素
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