☻ほしみ☻

かぼちゃの皮 • 輪切り唐辛子 • ごま油 • みりん • 砂糖 • 醤油

卵 • 水 • 白だし • ツナ • 人参 • わけぎ

鮭の切り身 • はんぺん • お好みの野菜 • 醤油 • 片栗粉 • 昆布出汁

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • みりん • ごま油 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 創味シャンタン • 卵 • 片栗粉 • 米粉

人参 • スイートコーン • 牛乳 • 無塩バター • 片栗粉