Megnes

野菜出汁 • 玉ねぎ • トマト • ほうれん草 • 溶き卵 • 塩胡椒 • パルメザンチーズ • パセリ

白糖 • 水 • バナナ • マーガリンorバター • 三温糖or白糖 • 卵 • 中力粉or薄力粉 • ベーキングソーダ • 塩 • シナモン

6枚切りパン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • バニラエッセンス • シナモン • フロスティ系のコーンフレークシリアル • メープルシロップ • 粉砂糖 • バター

強力粉 • 薄力粉 • 塩 • ベーキングパウダー • チアシード • アーモンドミルク • アップルサイダービネガー • バニラエッセンス • メープルシロップ • 卵

薄力粉 • 牛乳 • オリーブオイル • かぼちゃ • ほうれん草 • クリームチーズ • 卵 • 牛乳 • とろけるチーズ • 塩胡椒 • とろけるチーズ • ドライパセリ