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ユウナス
@cook_40416304
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アラフィフ、ヒトリ暮らし。日々ヒトリでも美味しく楽しく食卓を囲むのが目標です。
万年ダイエッター、塩分、サラダ油をあまり使わないレシピを考案中。
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ユウナス
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ひとり分手抜き青椒肉絲
ピーマン
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茹で筍
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豚肉
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ごま油
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オイスターソース
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醤油
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中華だし
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片栗粉
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水
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塩コショウ
1人分
ユウナス
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1合分の筍ごはん
お米
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乾燥ひじき
•
茹でタケノコ
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人参
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しめじ
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油揚げ
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蒟蒻
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醤油
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みりん
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料理酒
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和風だし
ユウナス
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更年期を吹っ飛ばせ。豚汁リメイクパスタ
豚汁
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パスタ
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低脂肪乳
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黒胡椒
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お塩
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生姜
1人分