まんげつやしき

鶏もも肉 • 卵 • 醤油 • 胡椒 • 鷹の爪 • 白ネギ • チューブ生姜とニンニク • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 片栗粉 • 油

豚バラブロック • ネギの青い部分 • 生姜 • 水 • 醤油 • お酒 • 砂糖 • ネギの白い部分 • からし

ロマネスコ • 塩 • お湯

大根の葉 • めんつゆ • 水 • かつおぶし • 白ゴマ

じゃがいも4個 • 玉ねぎ半分 • きゅうり • ハム • 鶏ガラ　顆粒 • 砂糖 • 酢 • 胡椒 • きゅうりと玉ねぎ用の塩 • 仕上げの黒胡椒 • マヨネーズ

じゃがいも • 塩昆布 • 青じそ • 柚子胡椒 • マヨネーズ

新生姜 • きゅうり • ハム • カニカマ • マヨネーズ • ハーブソルトや塩コショウなど