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ぴよクッキング
@cook_40430358
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主婦。
グルテンフリーインストラクター、健康食アドバイザーの資格取得。
健康、時短、洗い物少ないの三本柱をモットーに、爆速時短簡単レシピを日々考え中!
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レシピ (8)
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寿司パフェ
サーモン
•
マグロ
•
コーン
•
酢飯
•
大葉
•
マヨネーズ
•
塩麹
•
醤油
•
生姜チューブ
•
料理酒
•
砂糖
2人分
レンジでピーマンの肉詰め
合挽肉
•
人参
•
椎茸
•
大根の茎
•
かぶの葉と茎
•
生姜
•
刻みニンニク
•
塩
•
ブラックペッパー
•
ピーマン
•
大根
•
ポン酢
2人分
焼きいなり
油揚げ
•
ご飯
•
シャケフレーク
•
あおさ海苔フレーク
•
白いりごま
•
ごま油
2人分
炊飯器で豚肉のじゃがバタ蒸し
豚こま肉
•
じゃがいも
•
バター
•
水
•
みりん
•
めんつゆ
•
酒
2人分
お弁当グラタン
むき海老
•
米粉もしくは小麦粉
•
コーン
•
パン粉
•
粉チーズ
•
牛乳
•
バター
1人分
ワンカップミルクスープ
牛乳
•
ミックスベジタブル
•
コンソメ
•
ブラックペッパー
1人分
牛肉のれんこんきんぴら炒め
牛こま肉
•
ごぼう
•
人参
•
れんこん
•
鷹の爪
•
水
•
酒
•
みりん
•
しょう油
•
だし
•
ごま油
2人分
1
アレルギー対応キーマカレー
人参
•
ピーマン
•
セロリ
•
エリンギ
•
カレー粉
•
にんにくチューブ
•
生姜チューブ
•
挽肉
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
水
3人前