たまり

しめじ • めんつゆ • マヨネーズ • ニンニクチューブ • しょうゆ • 片栗粉 • サラダ油

生落花生 • 水 • 塩

水 • 白だし • 卵 • お好きな具

はんぺん • カニカマ • マヨネーズ • おろしニンニク • 鶏ガラスープの素 • 片栗粉 • 塩コショウ • サラダ油 • パン粉

牛乳 • 水 • コンソメキューブ • ウインナー • 玉ねぎ • にんじん • 冷凍ブロッコリー • しめじ • 塩こしょう • チーズ

ご飯 • お水

ひき肉 • トマト • 玉ねぎ • 人参 • にんにく • ケチャップ • コーミソース • きび砂糖 • 塩コショウ • コンソメキューブ • オリーブオイル

きゅうり • 白だし • 水 • すりおろしにんにく • ごま油